27 janvier 2025

2025 – Nouvelle année

2025 … Une nouvelle année, c’est l’occasion parfaite de faire le point, de se réaligner et d’oser avancer vers plus […]

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17 janvier 2024

Pourquoi Continuer à se Fixer des Objectifs Chaque Année et...

Chaque début d’année apporte son lot de résolutions, de nouveaux départs et d’espoirs renouvelés. Parmi les pratiques qui gagnent en […]

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29 juin 2023

L’été : le temps de travailler sur soi

L’été est une saison propice à la réflexion : on est plus relax, on a l’esprit plus léger et apte […]

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21 juin 2023

L’allégorie du jardin

De quoi as-tu réellement envie ? Nous confondons parfois les outils d’épanouissement (comme peut l’être l’argent) avec les buts que […]

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8 juin 2023

Comment la créativité booste ma vie & mon business !

La créativité est une source intarissable et généreuse, pour peu que l’on s’en donne les moyens et le temps… Parce […]

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1 juin 2023

Comment se libérer du besoin de reconnaissance ?

Pourquoi fait-on les choses ? Il y a bien sûr quantité de réponses possibles à cette question, mais l’une des […]

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26 mai 2023

Pourquoi la série La Chronique des Bridgerton me parle tant

Est-ce que toi aussi tu regardes cette série : La Chronique de Bridgerton ? Je ne sais pas si tu […]

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18 mai 2023

Et si on s’autorisait enfin à être soi ?

Dans notre société – et c’est encore plus visible dans le monde entrepreneurial ! – il est parfois mal vu […]

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11 mai 2023

C’est quoi un « business coach » ?

Je constate qu’il y a parfois une sorte d’incompréhension sur le métier de « business coach », sur l’aide qu’il […]

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4 mai 2023

L’audace du grand rêve… avec vous !

Je viens de passer un formidable week-end en Alsace. J’étais conviée à Strasbourg par Virginie Sengel (une formidable cliente que […]

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27 avril 2023

Bore-out : comment mieux utiliser et assumer ses compétences ?

Connais-tu le bore-out ? C’est quand tu as l’impression que tes compétences ne sont pas exploitées à leur plein potentiel […]

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19 avril 2023

S’épanouir dans des relations humaines vibrantes et authentiques

Je crois vraiment que la réussite n’est pas quelque chose qui se pratique seule dans son coin. D’ailleurs je ne […]

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12 avril 2023

Mes valeurs : mon outil de base pour déployer ma...

Nos valeurs n’appartiennent qu’à nous ! Elles font de nous ce que nous sommes individuellement. Elles nous précisent, elles affinent […]

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5 avril 2023

Légitimité : combattre le syndrome de l’imposteur & briller !

LÉGITIMITÉ : est-ce que ce mot te parle ? Est-ce qu’il réveille en toi un sentiment ambivalent ? Quelle en […]

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30 mars 2023

L’entrepreneuriat : ce n’est que de l’adaptation !

Comme tu le sais, j’ai passé une dizaine de jours au Maroc, dont 4 jours de marche silencieuse dans le […]

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23 mars 2023

L’art de bien s’entourer pour réussir

Être bien entouré·e est un formidable accélérateur à succès. Ce n’est pas moi qui vais te dire le contraire ! […]

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16 mars 2023

Les interviews de Sophie : Océane L’Arvor

Les interviews de Sophie avec Océane L’Arvor. En quelques questions mes clients développent leur idée du coaching et font part […]

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10 mars 2023

Retour sur le sommet Innovante women 2023

J’ai passé la journée de mercredi à recevoir des femmes extraordinaires pour mon sommet en ligne Innovante women 2023 : […]

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2 mars 2023

Changer de regard avec l’immobilier rentable

Notre formation sur l’immobilier à destination des couples et femmes seules va fermer ses portes. Lors des 3 masterclasses que […]

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22 février 2023

Immobilier : pourquoi tu ne devrais plus avoir peur !

Pendant deux jours nous avons organisé des masterclasses en ligne sur la thématique de l’immobilier rentable. Ce sont de chouettes […]

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