RÉVÈLE TA VITALITÉ !

Journée de Coaching Révèle ta vitalité 4 piliers pour retrouver énergie et sens à sa vie !

RÉVÈLE TA VITALITÉ2019-05-06T19:02:25+00:00

4 piliers pour retrouver énergie et sens à sa vie !

Une journée complète de coaching pour explorer sa vitalité, mettre en place de bonnes habitudes, booster sa vie et son humeur !

LE SÉMINAIRE COMMENCE DANS

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“Quand vous vous connectez à votre source,
vous pouvez créer tout ce que vous voulez dans votre vie”
Wayne Dyer

Cette journée s’adresse à toi si :

 tu manques de clarté mentale
 
tu te réveilles le matin plus fatigué.e que la veille
 tu manques d’énergie
 tu manques d’envie
 tu te sens en burn out permanent
 tu te sens fatigué.e
 tu te sens débordé.e
 tu ne te sens pas constant

Durant cette journée, tu vas :

 t’amuser
 te challenger
 comprendre ce qui active ta source
 repartir avec une feuille de route facile et claire
 comprendre ce qui te bloque
 faire des habitudes ton allié
 débloquer des croyances limitantes
 booster ta vie et/ou ton business
 échanger
 rencontrer des personnes avec le même état d’esprit
 apprendre à te libérer des tensions physiques, du stress
 apprendre à te connecter à ton esprit, ton coeur et ton corps.

Réserve ta journée de coaching “Révèle ta vitalité”!

le Samedi 15 juin à Bordeaux de 9h-19h.

Atttention ! Le nombre de places est limité pour une journée en petit comité !

La journée de coaching aura lieu au Chantier Naval Nicolas, situé au bord de la Garonne au coeur de Bordeaux,

c’est un lieu d’exception dédié à l’origine à la restauration de bateaux classiques depuis plus de 30 ans.

Le Chantier Nicolas est un lieu idéal pour l’organisation en plein-air grâce à son jardin situé directement sur les berges de la Garonne, laissant une vue imprenable sur le fleuve et les quais du centre-ville de Bordeaux.

C’est un écrin de nature en plein centre de Bordeaux, idéal pour se ressourcer! Le luxe dans la simplicité !

Je réserve ma place !

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Je suis Boris Lesimple, River Manager pour Bordeaux Métropole – expert en rivière, kayak et Stand-up paddle.
Diplômé d’Etat en Entraînement sportif.

Mon parcours de sportif en kayak, en course à pied puis en paddle m’a très tôt amené à me poser des questions sur les facteurs de la performance humaine.

J’ai exploré la nutrition, la respiration, méditation, récupération, préparation mentale avant de transférer ces éléments du sport à ma vie de tous les jours.

Au fil des rencontres, j’ai mis un pied, passionnant, sur le domaine de la croissance personnelle, de la sagesse et de la spiritualité.

Je suis convaincu que l’énergie est la base de toutes nos actions, sans elle nous ne pouvons pas avancer.

Voilà pourquoi il est si important de l’entretenir et de la développer !

Je suis Sophie Lion, Life and Business Coach (Certifié)

Je me suis toujours intéressée à la vitalité et à l’alimentation différente ! Durant mon enfance j’ai passé mes vacances à Montalivet où j’ai fréquenté toutes sortes de personnes intriguantes et  intéressées par les médecine douces et l’alimentation alternative. A 15 ans, lors d’un de mes nombreux séjours en angleterre, ma maman anglaise faisait des jus verts pour “soigner le cancer” d’une de ses amies. Dès ma première expatriation à 25 ans à San Francisco, j’ai eu un intérêt pour l’alimentation végétarienne, puis vegan. Lors de ma deuxième expatriation à Miami j’ai choisi mon quartier de résidence en fonction du seul magasin bio de l’époque “Wholefood”, j’ai fait venir mes produits des 4 coins des USA. J’ai fait partie des premiers CO-OP de légumes (équivalent de AMAP ici en France). De retour en France, j’ai lancé une épicerie fine de produits anglais et américains dans laquelle j’ai vendu toutes sortes de produits healthy tels que sans Gluten, low sugar, paléo. Lors de mes voyages, je visite systématiquement tous les magasins bio… Demandez à Boris, à Hawaii on en a visité dans chacunes des îles !

Je n’ai jamais été une grande sportive, en revanche je suis ce que l’on appelle un busy bee ! Je n’arrête jamais ! Résultat, même quand je pesais 15kg de plus j’avais une énergie de dingue ! Je me lance de nouveaux défis tous les jours et avec Boris mon fiancé, je vis une deuxième jeunesse et je pratique le yoga deux fois par semaine et tout un tas d’activités qui me permettent d’avoir clarté mentale et du coup boost mon business !

J’ai investi sur moi des dizaines de milliers d’Euros (Coach, Mentors et Formations) pour devenir la femme que je suis maintenant.

“Ma mission de vie est d’inspirer l’audace et de contribuer au monde !” Sophie Lion

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La journée de Coaching révèle ta vitalité est basé sur 4 piliers :

LE MOUVEMENT, LES HABITUDES, LA NOURRITURE ET L’ÉTAT D’ESPRIT

Une journée pour apprendre, expérimenter, réfléchir sur soi, partager et bouger !

Sophie et Boris te proposeront des ateliers avec des exercices, des moments de détente,
de réflexion et d’ancrage sur ta vie et ton quotidien.

Leurs interventions, leurs ateliers sont basés sur les connaissances, leurs recherches,
leurs pratiques professionnelles et leurs expériences.

“We live what we believe we are
Tony Robbins

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Ton inscription comprend :

 Une journée complète de coaching avec Sophie & Boris
 Un cahier d’exercices
 Les ateliers participatifs
 Un questionnaire (envoyé à réception du premier paiement)

 Possibilité de prévoir votre “déjeuner healthy” commande à réception

Les partenaires de cette journée

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Ce que disent les participants des séminaires ….

J’ai personnellement découvert Sophie lors du dernier séminaire. Une femme pleine de talents qui communique sa joie de vivre et son enthousiasme ! Nous avons “dégrossi” nos objectifs personnels, échangé sur les difficultés ou doutes qui nous bloquaient…
Bref un bon pied dans l’étrier lorsque l’on a un objectif professionnel à développer avec des “clés” à saisir. Ambiance très sympathique avec de belles rencontres d’âmes. J’ai hâte de venir au prochain seminaire… 😊

Isabelle

La journée de séminaire “La plus belle année de ta vie” a été un vrai boost pour moi et m’a permis d’aborder 2019 en étant motivée ! Tant sur le plan perso que pro, les ateliers proposés m’ont donné une idée claire sur ce que je voulais accomplir. Les outils sont simples à utiliser, 100% personnalisables et s’adaptent vraiment à tous les objectifs sur lesquels on veut avancer.
On sort d’une journée comme celle-là inspiré, énergisé des échanges partagés, et prêt à aller de l’avant, débordant d’idées!” 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Anaïs

Le séminaire « la meilleure année de ta vie » à été comme un petit challenge de départ…et pourquoi pas pour moi ! Cette année doit être la meilleure..pas seulement mieux !! Mais beaucoup mieux …la meilleure ! Voir grand..merci Sophie Lion de tous ces judicieux conseils, de ces belles paroles qui nous projettent sur la bonne route…elle est longue mais comme tu le dis si bien…un petit pas après l’autre tout s’éclaire et on avance !! Donc MERCI.

Céline

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