La rentrée vient à peine de commencer (j’espère que tout se passe bien pour toi !) à chaque nouvelle période, il est important de faire place nette et de revoir ton organisation pour optimiser et rendre tes rêves accessibles.
Je t’explique comment tu peux booster ta rentrée et rester en énergie tout au long de cette nouvelle période…
Pourquoi faire place nette est absolument vital !
Est-ce que tu peux commencer quelque chose de nouveau, un nouveau cycle, un nouveau projet, sans repartir sur de nouvelles bases ?
L’opportunité que tu veux, le changement de vie que tu attends plus que tout, ce projet qui te tient tellement à cœur : en comprenant mieux ce qui t’anime, te pousse en avant, tu vas évidemment prendre le pas sur ces nouveaux objectifs.
Mais pour ça, tu as besoin de changer tes points de vue :
c’est le moment d’appuyer sur la touche RESET !
Remets ton compteur à zéro, donne-toi cette chance que tu n’espérais plus car tout peut changer si tu le veux vraiment !
Oui cela passe par une remise en question : t’en sens-tu capable ?
Cela va te demander de travailler sur toi et tu sais quoi : c’est vraiment génial ! Tu vas vivre de nouvelles expériences, apprendre tellement, grandir avec plus de confiance !
Relève les défis du « Cleaning challenge » !
Le sens-tu ce petit frémissement léger, ce souffle nouveau gorgé d’optimisme ?
Pour voir clair en toi, tu as besoin de voir clair autour de toi !
Alors voici ce que tu peux faire : prendre exemple sur Marie Kondo. Ce qui ne t’apporte pas de joie, ce qui ne t’a pas aidé à avancer, je crois que tu peux vraiment t’en débarrasser !
Tout commence par un grand tri autour de toi et pas question de se voiler la face en fourrant tout dans les placards : tôt ou tard tu devrais t’y mettre, tu ne fais que retarder le moment.
Prends le temps de faire cela, tu verras comme tu te sentiras mieux après.
J’avais organisé un « cleaning challenge » sur mon groupe BOOST et il a eu beaucoup de succès, tu peux le retrouver dans un tableau dédié sur Pinterest.
Il te permettra de procéder par étapes (tu peux avancer à ton rythme, faire plusieurs tâches ou juste une seule selon ta disponibilité) : après tout cela tu vas évidemment gagner en énergie positive et clarté mentale.
Cleaning challenge done ✓ : maintenant tu vas pouvoir te concentrer sur tes projets !
Méthodes et planification pour rester FOCUS
Tes objectifs ont besoin d’être organisé eux aussi, ton énergie canalisée (et de ce fait, décuplée). Cela te demande de sélectionner ce qui est urgent – important – (la fameuse « matrice Eisenhower »), de créer une routine de travail et de t’y tenir.
Pour planifier tes séquences de travail, la méthode « Pomodoro » n’a pas son pareil : elle consiste à fractionner ton temps de travail avec un minuteur (25 minutes puis 5 minutes de pause). C’est vraiment utile notamment quand tu travailles à la maison et que tu as du mal à te mettre à la tâche, c’est ultra motivant !
Tu peux trouver un minuteur par ici.
La rentrée c’est aussi le meilleur moment pour « te libérer » !
Faire place nette c’est aussi ça : se libérer au propre (un espace de travail idéal et optimisé pour être super productif, motivé.e) comme au figuré (mieux gérer ton temps, te débarrasser des croyances limitantes).
Quelles sont tes nouvelles priorités ?
L’été est passé, avec lui tu as peut-être changé d’optique, revu ta copie pour d’autres rêves, d’autres objectifs plus grands encore !
Je dois d’abord te féliciter ! Continue d’oser, je sais que tu es sur le bon chemin, celui du succès !
Il y a une chose que tu dois faire en premier : investir sur toi !
Pour cela je peux t’aider !
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